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ハーバルレシピ タイトル

アレンジレシピや季節の食材・ハーブを使った薬膳レシピなど、カラダにうれしいお手軽なレシピをご紹介します。

  • ゆずフレーバーヨーグルト

    ゆずフレーバーヨーグルト

    調理時間5分

  • ゆず香るさっぱりチキンサラダ

    ゆず香るさっぱりチキンサラダ

    調理時間10分

  • いちごのアートスムージー

    いちごのアートスムージー

    調理時間10分

  • ヤマイモの生姜焼き

    ヤマイモの生姜焼き

    調理時間20分

  • アサリの豆乳チャウダー

    アサリの豆乳チャウダー

    調理時間30分

  • 大豆の一口コロッケ

    大豆の一口コロッケ

    調理時間30分

  • 酸辣湯風ニラタマスープ

    酸辣湯風ニラタマスープ

    調理時間20分

  • しょうがのさっぱり焼うどん

    しょうがのさっぱり焼うどん

    調理時間15分

  • サトイモのゴマまみれ

    サトイモのゴマまみれ

    調理時間40分

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